Como es la cosa? Que hacés primero? Sentís o pensás? Con que sentís? Podés separar uno de otro?
Podés meditar sin tu pensamiento? Podés no pensar? O es como querer tomar mate sin yerba o té sin saquito. Está todo junto o se puede separar?
Cuando estas medio estresado podés parar la pelota, respirar, mirar para adentro, para adelante, para atrás, relajar y sentirte y sentir?
Con que te das cuenta que estas sintiendo? Con tu pensamiento?
Que va primero el pensamiento o el sentimiento?
Con que creencias mirás la realidad, con que emociones mirás la realidad?
Que anteojos tenés puestos hoy y que emociones se despiertan por esa mirada influenciada por tu sistema de creencias?
Cuales son tus Creencias? Cuales son tus Valores? Sabés? o sos un automata más suelto a la deriva como una hoja en el viento que va de acá para allá?
Cuantas preguntas, para que tantas?
Para despertar en esta tarde en la que se acerca la primavera....
Abrazos
jueves, 13 de septiembre de 2007
sábado, 8 de septiembre de 2007
Pumas - Francia
Y la vida te lleva y te trae y vos vas y venis, y yo voy y vengo pero a veces no estas donde estas ni yo estoy donde estoy. La procesión va por dentro y a veces es tan fuerte que la realidad te es inocua, no te llega, no te tocá.
Otras veces como ayer a la tarde y noche en Paris, en el Stade de France, la realidad te empapa y te despierta, te emociona hasta las lagrimas y te lleva y trae por todos los momentos lindos que la vida te dió y estás totalmente ahí presente.
Me emocioné, me faltaba el aire, lloré y canté el himno abrazando a cada uno de los chicos que estaban transmitiendo toda esa misma energía, abrazados, al borde del llanto, que momento especial, arrancar el mundial, contra Francia en Paris.
Que importante lo que hicieron los Pumas ayer, creyeron en ellos mismos, se los veía en la cancha, se respiraba esa confianza, esas ganas de ganar, esas ganas de hacer el primer try, de sorprender, jugaron con huevos pero también usando la cabeza y parandose en la cancha muy bien.
De a ratos pareciá que los Pumas tenían 3 jugadores más para tacklear todos estan defendiendo a un nivel internacional, y re posicionandose rapidamente para volver a defender.
El temible Chabal, fue tackleado una y otra vez.
Yo doy gracias por este regalo que me dio la vida, por estar afuera alentando a los Pumas, por estar despierto y presente, por sentir cada minuto del partido.
Me encantó al final, con el estadio vacío cuando salieron algunos Pumas a saludar a sus familiares y caminaban por la cancha con sus hijos.
Los franceses, siempre decimos que son jodidos, se portaron como caballeros ingleses....no pararon de aplaudir a los Pumas y en el tercer tiempo y en toda la noche Parisina, tener puesta la camiseta de los Pumas, la camiseta Argentina, fue un orgullo, sobre todo porque por donde fueses los Franceses te aplaudían y te gritaban ....Vamos Pumas!! con un respeto genuino y solo ganado por ellos los que trabajaron y se animaron a jugar así dejando todo.
Felicitaciones!!!!!!!!!
Otras veces como ayer a la tarde y noche en Paris, en el Stade de France, la realidad te empapa y te despierta, te emociona hasta las lagrimas y te lleva y trae por todos los momentos lindos que la vida te dió y estás totalmente ahí presente.
Me emocioné, me faltaba el aire, lloré y canté el himno abrazando a cada uno de los chicos que estaban transmitiendo toda esa misma energía, abrazados, al borde del llanto, que momento especial, arrancar el mundial, contra Francia en Paris.
Que importante lo que hicieron los Pumas ayer, creyeron en ellos mismos, se los veía en la cancha, se respiraba esa confianza, esas ganas de ganar, esas ganas de hacer el primer try, de sorprender, jugaron con huevos pero también usando la cabeza y parandose en la cancha muy bien.
De a ratos pareciá que los Pumas tenían 3 jugadores más para tacklear todos estan defendiendo a un nivel internacional, y re posicionandose rapidamente para volver a defender.
El temible Chabal, fue tackleado una y otra vez.
Yo doy gracias por este regalo que me dio la vida, por estar afuera alentando a los Pumas, por estar despierto y presente, por sentir cada minuto del partido.
Me encantó al final, con el estadio vacío cuando salieron algunos Pumas a saludar a sus familiares y caminaban por la cancha con sus hijos.
Los franceses, siempre decimos que son jodidos, se portaron como caballeros ingleses....no pararon de aplaudir a los Pumas y en el tercer tiempo y en toda la noche Parisina, tener puesta la camiseta de los Pumas, la camiseta Argentina, fue un orgullo, sobre todo porque por donde fueses los Franceses te aplaudían y te gritaban ....Vamos Pumas!! con un respeto genuino y solo ganado por ellos los que trabajaron y se animaron a jugar así dejando todo.
Felicitaciones!!!!!!!!!
miércoles, 4 de julio de 2007
lunes, 11 de junio de 2007
Los Enojos, Las Broncas
El tema surge discutiendo en La Matilde sobre el bien y el mal, de ahí pasamos a los enojos y si había que exteriorizarlos o no?
Como hay que manejar los enojos?
Esta bueno sacarlo todo afuera? (La Cigarra- Mercedes Sosa) …hay que sacarlo todo afuera, como en la primavera, nadie quiere que adentro algo se muera….vivir mirándose a los ojos….
Es así? Que provocamos cuando sacamos todo afuera, toda la bronca? Sin filtrar nada?
Que provocamos si guardamos esa bronca, enojo adentro??
Según Gary Zukav (the seat of the soul), la energía que fluye nos entra al cuerpo por distintos centros energéticos, nosotros la procesamos y la devolvemos, sale de nuestro cuerpo.
Según el hay dos tipos de energía-sentimientos primarios, el MIEDO y el AMOR y debajo de cada una se alinean (duda, desconfianza, odio, rechazo, falta de aceptación, etc por un lado y abundancia, generosidad, aceptación, confianza etc por el otro).
El tema es como procesamos la energía que nos llega de los otros y como la transformamos, puede ser que estemos recibiendo energía originada en el Amor, pero que a nosotros por celos, inseguridad nos provoque rechazo y lo que devolvemos es bronca, enojo… y viceversa…puede ser que venga odio y desconfianza y nosotros sin engancharnos podamos devolver una luz de esperanza y motivación.
Somos CONCIENTES de la energía que viene y va en cada acción, en cada momento, en cada presente?
Sacarlo todo afuera, si pero como…en bruto o transformado para impactar constructivamente? Además cuando queremos ser super honestos y directos con nuestra respuesta para no ser FALSOS, vemos toda el paisaje o solamente una partecita desde nuestro lugar, desde nuestro ángulo.
Es impresionante cuando uno charla con amigos, con parejas amigas, cuan distinto es el problema en discusión desde la óptica femenina y masculina. Si uno habla en la empresa, el punto de vista de los empleados es bien distinto al del Directorio.
Que cosas nos enojan? Que temas te enojan a vos?
Sabés?
Te enoja que las cosas no se hagan como vos querés?
Te enoja que te impongan las cosas, acciones?
Te enoja que el otro organice sin consultarte?
Te enoja que no te reconozcan? Que no te valoren?
Te enoja que los otros se peleen?
Te enojan los políticos, los soberbios, los abusadores, los corruptos, los manipuladores?
TODO lo que te enoja es de AFUERA? o
Te enojas con vos mismo/a? te dan bronca cosas tuyas? Limitaciones propias??
Cuando estas enojado/a con vos misma como caminas por la vida?
Que mirada llevas puesta?
Como procesás la energía cuando no te querés o aceptás??
Quien puede transformar esa bronca?
Que ganás cuando explotás y sacás todo afuera? Te sentís más liviano, culpando a los otros, explicando tus puntos, justificandote…o provocás más de los mismo??
Como hay que manejar los enojos?
Esta bueno sacarlo todo afuera? (La Cigarra- Mercedes Sosa) …hay que sacarlo todo afuera, como en la primavera, nadie quiere que adentro algo se muera….vivir mirándose a los ojos….
Es así? Que provocamos cuando sacamos todo afuera, toda la bronca? Sin filtrar nada?
Que provocamos si guardamos esa bronca, enojo adentro??
Según Gary Zukav (the seat of the soul), la energía que fluye nos entra al cuerpo por distintos centros energéticos, nosotros la procesamos y la devolvemos, sale de nuestro cuerpo.
Según el hay dos tipos de energía-sentimientos primarios, el MIEDO y el AMOR y debajo de cada una se alinean (duda, desconfianza, odio, rechazo, falta de aceptación, etc por un lado y abundancia, generosidad, aceptación, confianza etc por el otro).
El tema es como procesamos la energía que nos llega de los otros y como la transformamos, puede ser que estemos recibiendo energía originada en el Amor, pero que a nosotros por celos, inseguridad nos provoque rechazo y lo que devolvemos es bronca, enojo… y viceversa…puede ser que venga odio y desconfianza y nosotros sin engancharnos podamos devolver una luz de esperanza y motivación.
Somos CONCIENTES de la energía que viene y va en cada acción, en cada momento, en cada presente?
Sacarlo todo afuera, si pero como…en bruto o transformado para impactar constructivamente? Además cuando queremos ser super honestos y directos con nuestra respuesta para no ser FALSOS, vemos toda el paisaje o solamente una partecita desde nuestro lugar, desde nuestro ángulo.
Es impresionante cuando uno charla con amigos, con parejas amigas, cuan distinto es el problema en discusión desde la óptica femenina y masculina. Si uno habla en la empresa, el punto de vista de los empleados es bien distinto al del Directorio.
Que cosas nos enojan? Que temas te enojan a vos?
Sabés?
Te enoja que las cosas no se hagan como vos querés?
Te enoja que te impongan las cosas, acciones?
Te enoja que el otro organice sin consultarte?
Te enoja que no te reconozcan? Que no te valoren?
Te enoja que los otros se peleen?
Te enojan los políticos, los soberbios, los abusadores, los corruptos, los manipuladores?
TODO lo que te enoja es de AFUERA? o
Te enojas con vos mismo/a? te dan bronca cosas tuyas? Limitaciones propias??
Cuando estas enojado/a con vos misma como caminas por la vida?
Que mirada llevas puesta?
Como procesás la energía cuando no te querés o aceptás??
Quien puede transformar esa bronca?
Que ganás cuando explotás y sacás todo afuera? Te sentís más liviano, culpando a los otros, explicando tus puntos, justificandote…o provocás más de los mismo??
lunes, 4 de junio de 2007
La Bronca - El Enojo
Estamos camino a la radio, salimos en unos minutos, el lunes pasado, apagón en Pilar, nos quedamos sin el Bien y el Mal, asi que en un rato volvemos a la carga con ese tema.
Para el lunes que viene estamos pensando desarrollar en tema de la Bronca, el tema de los enojos. Hay que expresarlos? hay que reprimirlos? hay que entenderlos y elegir algo más constructivo?
Por un lado parecería que hay que expresar los enojos y ser directo, transparente....y con sinceridad que logramos?? Ayudamos o creamos más dolor...
Cuanto hay que expresar? Como?
Para el lunes que viene estamos pensando desarrollar en tema de la Bronca, el tema de los enojos. Hay que expresarlos? hay que reprimirlos? hay que entenderlos y elegir algo más constructivo?
Por un lado parecería que hay que expresar los enojos y ser directo, transparente....y con sinceridad que logramos?? Ayudamos o creamos más dolor...
Cuanto hay que expresar? Como?
viernes, 25 de mayo de 2007
El mal y el bien
Como andan mis amigos de Piedralibre?
Para los que no lo saben...Piedralibre...es un programa de radio en FM Plaza 92.1 en Pilar, Prov de BsAs, Argentina. Se emite en vivo todos los lunes de Abril a Noviembre de 22 a 24 hs.
Lo conducen Delfina Ball y Axel Hinsch...
Cada lunes tocamos un tema distinto y pasamos música que tenga que ver con lo que vamos charlando. Piedralibre es un espacio para parar, pensar, sentir, preguntar y preguntarnos, responder y respondernos, escuchar y escucharnos. Piedralibre son palabras y canciones que te conectan con tu intención, palabras que te invitan a actuar, a mover, a despertar.
El tema de este próximo programa es el del Mal y el Bien. Surgió preparando el último programa que fue sobre la búsqueda de la felicidad y si realmente somos creadores de la misma, si creamos nuestras realidades.
El Mal
Para los que no lo saben...Piedralibre...es un programa de radio en FM Plaza 92.1 en Pilar, Prov de BsAs, Argentina. Se emite en vivo todos los lunes de Abril a Noviembre de 22 a 24 hs.
Lo conducen Delfina Ball y Axel Hinsch...
Cada lunes tocamos un tema distinto y pasamos música que tenga que ver con lo que vamos charlando. Piedralibre es un espacio para parar, pensar, sentir, preguntar y preguntarnos, responder y respondernos, escuchar y escucharnos. Piedralibre son palabras y canciones que te conectan con tu intención, palabras que te invitan a actuar, a mover, a despertar.
El tema de este próximo programa es el del Mal y el Bien. Surgió preparando el último programa que fue sobre la búsqueda de la felicidad y si realmente somos creadores de la misma, si creamos nuestras realidades.
El Mal
¿Que es el mal? ¿existe más allá de nuestras creencias? ¿cuando se originó? ¿como empezó?
Es el juego de las polaridades: blanco-negro, caótico-cosmético, cuerpo-alma, cielo-tierra, nosotros-ellos, judíos-cristianos, primer mundo-tercer mundo, flaco-gordo, alegre-triste, BUENO y MALO.
Algunos dicen que el mal no existe que todo es perfecto, que solo existe el Bien, el AMOR y su ausencia, como que no existe la oscuridad solo la ausencia de luz. ¿Es un juego semántico o hay algo más profundo en ese concepto?
Quieren expresar que no existe el mal como entidad salvo en los pensamientos de muchos, que solo existe la falta de Amor de Bondad de Generosidad y cuando no están estos ingredientes presentes entonces aparecen formas de funcionar, o elegimos funcionar de maneras destructivas, dañinas, enfermas...
En un mundo donde todo es perfecto!, como nos explicamos el sufrimiento como proceso necesario para aprender a vivir...un aprendizaje emocional, un amor que no fue, un error al relacionarnos, lastimar una amistad, perder un trabajo...etc..son momentos que nos ayudan a crecer....pero como nos explicamos, los bebes con sida, la gente muriendo de sed y hambre en África, las guerras continuas, las injusticias?
¿Porque nos cuesta tanto como humanos seguir un camino iluminado, lleno de Amor y Alegría que contagie de ida y vuelta a todos el mundo con el que interactuamos y del que somos parte.
¿Nos sentimos Parte?
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